Доставка по России


Наш Instagram

Instagram did not return a 200.

Контакты

My Cart
My Cart
Blog

Еда для красоты ( Выпуск 1 )

Если вы заботитесь о здоровье и привлекательном внешнем виде своей кожи,  старая поговорка    «ты есть то, что ты ешь» – должна стать руководством к действию.

Каждые 35 дней клетки твоей кожи полностью обновляются, твое тело создает новые клетки из продуктов, которые ты ешь. Что ты ешь, буквально становится тобой! У тебя есть выбор из чего будешь сделан ты.

Питание является настолько важной частью нашей жизни, что почти всегда определяет наш внешний вид, наше здоровье, настроение и самочувствие. От питания, во многом, зависит будем ли мы бодрыми и энергичными или вялыми и апатичными.

Забота о красоте проявляется не только в выборе дорогой косметики и стильной одежды, гораздо важнее питать красоту изнутри, а для этого важно, чтобы в вашем рационе питания были продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

Каждая женщина, к какой бы нации она ни принадлежала, хочет выглядеть красиво. В мире существует огромное количество разных тонкостей по уходу за собой. У каждой культуры свой опыт сохранения женской красоты и проверенные годами рецепты молодости и здоровья. Мы постарались собрать для вас самые полезные и интересные секреты красоты, которые используют женщины разных стран. Итак, изучаем свойства продукта и использование его жителями своей страны!

АВОКАДО

Авокадо – это плод растения Персея американская, его еще называют «аллигаторовой грушей». Кстати, авокадо – это фрукт, а не овощ. Особенность его плодов в том, что они могут созреть, будучи уже снятыми с дерева. Это самый питательный фрукт, отмеченный в Книге рекордов Гиннеса, но, несмотря на это, его используют при похудении.

Плод авокадо содержит множество питательных веществ, а вот вредных жиров и сахара в нем совсем нет. Благодаря своему составу, авокадо является ценным продуктом, позволяющим провести профилактику и лечение многих заболеваний, он оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма, и особенно полезен для красоты.

Авокадо для красоты:

  • имеет омолаживающие свойства, способствует выработке коллагена и эластина;
  • масло авокадо увлажняет и предохраняет кожу от высыхания;
  • повышает уровень местного иммунитета, защищает кожу от ультрафиолетового излучения и других повреждающих факторов;
  • стимулирует обмен кислорода и кровообращение в коже;
  • питает кожу головы, устраняет ломкость, сечение кончиков волос…

АВОКАДО В АВСТРАЛИИ

Поскольку там всегда лето, жительницы этой далекой страны постоянно ходят в открытых туфлях. Чтобы поддерживать свои стопы в идеальном состоянии, австралийки используют БАЛЬЗАМ ДЛЯ НОГ ИЗ АВОКАДО. Это очень просто. Когда очищаете авокадо, шкурки не выбрасывайте, а протрите ими кожу стоп (особенно мозоли). Оставьте бальзам на 5-10 минут, затем смойте.

Оживить тусклые волосы и добавить им блеска поможет экзотическая маска из мякоти одного авокадо (150 граммов), одного банана и столовой ложки меда. Все составляющие смешиваем и наносим по всей длине волос, оставляя на время до получаса. Такая маска – это настоящая витаминная бомба, которая поможет привести в порядок волосы после зимы и в период осеннего авитаминоза.

Омолаживающая  маска с маслом жожоба

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка пюре авокадо,
  • 1 чайная ложка масла жожоба,
  • несколько капель эфирного масла лимона.

В этой маске авокадо питает кожу, масло жожоба разглаживает морщины, ухаживает за кожей лица, а эфирное масло лимона отбеливает и убирает пигментные пятна, если они есть. Все ингредиенты смешать и нанести на распаренное лицо. Держать маску 10-15 минут, потом смыть теплой водой.

ВИНОГРАД

Виноград – вьющееся кустарниковое растение со сладкими крупными ягодами. В винограде содержится до двухсот полезных веществ! Причем полезно в нем все: от косточек до листьев. Польза винограда для здоровья в основном заключается в его противовоспалительных свойствах. Виноград может предупредить развитие хронических и сердечных заболеваний, а может и улучшить состояние волос и кожи.

Активные микроэлементы винограда придают коже эластичность и упругость, помогают держать ее в тонусе, сохраняя здоровый цвет лица. Также ягоды винограда прекрасно увлажняют волокна изнутри, помогают укрепить стенки сосудов, не дают разрушаться важным волокнам эластина и коллагена, глюкуроновой и гиалуроновой кислотам, которые являются главными источниками молодости.

ВИНОГРАД В ЧИЛИ

Для получения идеальной сияющей кожи чилийские женщины доверяют силе антиоксидантов, которые содержатся в красном винограде. Смешивая виноград с двумя столовыми ложками муки, они получают пасту и наносят ее на лицо на 10 минут, затем смывают. Маску рекомендуется делать утром, так как она пробуждает кожу и придает ей сияние.

Раз в неделю проводи домашний пилинг. Смешай мякоть и сок винограда с оливковым маслом, чайной ложкой соды и столовой ложкой молока или сливок. Наноси кашицу на лицо и тело, оставь на несколько минут, а затем смой.

КАРТОФЕЛЬ

Картофель – многолетнее травянистое растение из семейства пасленовых. Растение с растущими в земле и употребляемыми в пищу клубнями. В составе картофеля имеется большое количество различных соединений, которые оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм. Благодаря картофелю наш ежедневный рацион обогащается не только витаминами, но и минералами.

Не все знают поистине чудодейственные свойства картофеля в составе средств для ухода за кожей лица. Он способен сделать цвет лица лучше и значительно изменить состояние кожи в лучшую сторону, помочь в обновлении и восстановлении клеток, тем самым способствуя омоложению и подтяжке овала лица. Картофель обладает способностью отбеливать, питать и насыщать витаминами нашу кожу.

 

КАРТОФЕЛЬ В ИСПАНИИ

Темные круги под глазами — проблема, знакомая многим. Если и вы страдаете от них, попробуйте рецепт испанских женщин. Для борьбы с синяками они используют тонкие кусочки сырой картошки. Просто положите их на глаза на 10 минут.

Если кожа чувствительная, обветрилась или чуть загрубела, поможет теплая маска из растительного масла, сырого яичного желтка и картофельного пюре с молоком. Она очень быстро смягчает кожу и подходит для применения в холодное время года.

Очистить сырую картофелину и тонко нарезать на ломтики. Наложить их на чистое лицо на 15 минут, затем умыться теплой водой. Процедура смягчает и отбеливает кожу, кожа становится упругой и приобретает естественный блеск.

АПЕЛЬСИН

Апельсин – самый знаменитый и популярный цитрусовый фрукт, обладающий древней историей. Апельсин в переводе означает «китайское яблоко». Именно из Китая берет свое происхождение апельсин. Апельсины являются отличным целебным средством, помогающим организму справиться со многими болезнями. Полезные свойства апельсина окажут незамедлительное действие, если нужно придать человеку сил или улучшить аппетит, укрепить организм и повысить содержание витаминов в организме.

Апельсин для красоты:

  • Сужает поры кожи и избавляет от угревой сыпи;
  • Отбеливает кожу и борется с пигментацией;
  • Разглаживает морщины и предупреждает появление новых;
  • Стимулирует выработку коллагена;
  • Стимулирует регенерацию кожи;
  • Борется с апельсиновой коркой;
  • Выводит токсины;
  • Увлажняет и тонизирует кожу.

АПЕЛЬСИН В КОСТА-РИКЕ

Быстро сузить поры и освежить кожу лица поможет апельсиновый сок. Смешайте его с водой в соотношении 1:1. С помощью ватного диска нанесите на лицо, подождите 10 минут. Смойте. Наслаждайтесь результатом.

Для увядшей кожи: сделать пюре из мякоти апельсина, смешать его (три столовых ложки) с жирным творогом (2 столовыми ложками) и маслом оливковым или персиковым (чайной ложкой).

МЕД

Мед – это вязкая жидкость янтарного цвета, очень вкусная и очень полезная. Мед – это лучший подарок природы человеку. Мед обладает широким диапазоном целебного воздействия на организм человека, оказывает противовоспалительный, ранозаживляющий, рассасывающий и тонизирующий эффекты. Считается, что он обладает противосклеротическим и омолаживающим действием.

Мед  для красоты:

  • Очищающее средство. Он быстро вытягивает и поглощает в себя любые загрязнения на коже.
  • Пилинг.  Он считается основным компонентом для пилинга, потому что отлично избавляет от ороговевшего слоя кожи, при этом действует мягко, а полезные вещества залечивают микротрещины и отлично питают кожу.
  • Смягчающее средство. Медовая смесь полезна при небольших ожогах, обветренной кожи и трещинках.
  • Противовоспалительное средство. Мед снимает воспаление и предотвращает появление прыщей.

МЕД В РУМЫНИИ

В Румынии женская половина для того что бы осветлить волосы не используют краски, они в бальзам для волос добавляют мед. Если таким бальзамом пользоваться регулярно, то волосы осветляются, естественно, если вы из брюнетки хотите превратиться в блондинку данный способ осветления волос не для вас, а вот придать блеск и чуть-чуть осветлить волосы получится.

Средство для умывания: мед хорошо удаляет макияж, особенно если добавить в него немного масла. Смешайте мед и кокосовое масло в пропорции 1:1 – получится средство с приятной текстурой. Протрите составом кожу, избегая области вокруг глаз, затем смойте теплой водой. Следов от макияжа не останется, равно как и ощущения «стянутой» кожи.

А вот вам анекдот в тему:

Из кустов выскакивает перепуганный волк и убегает в чащу леса. Вслед за ним из кустов появляется лиса. Снимая с мордочки маску тигра, она самодовольно заявляет:

– Главное – подобрать нужную маску!

Leave your thought